China: Qi Gong taoísta
En China, el Qi Gong bebe del taoísmo, de la medicina tradicional china y de antiguas prácticas de cuidado de la vida.
Hoy se practica a menudo en grupo y al aire libre, y sigue ligado a la alquimia interior (Neidan) en las corrientes taoístas.
- Raíces: taoísmo, medicina china, filosofía del Yin y el Yang.
- Lugares: parques, templos, montañas como Wudang.
- Nociones clave: Qi, Dantian, armonía con la naturaleza.